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冬天跑步比夏天累是由於冬天氣溫較冷,人體跑步起始溫度較低,且跑步時伴隨有冷空氣的吸入,導致呼吸加重,沒有夏天溫度適宜的時候舒適。且冬季衣服較為厚重,加重身體負擔,跑步時消耗的熱量更多,因此冬天跑步比夏天累。
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