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培養良好的呼吸衛生習慣包括哪些內容

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培養良好的呼吸衛生習慣包括哪些內容

1、做到勤洗手,常通風,不隨地吐痰和擤鼻涕

2、咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘袖遮掩口鼻,鼻涕或痰液用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內。

3、不要用不乾淨的手觸控口、眼、鼻。

4、保持居室清潔和周圍環境整潔。

5、與他人保持1米以上的社交距離。

6、隨身攜帶口罩、消毒溼巾或免洗手消毒劑,必要時使用。

7、推行分餐制,使用公勺公筷。注意飲食衛生,加工、儲存食物做到生熟分開,煮熟煮透。

8、不食用野生動物。