怎樣培養幼兒良好的飲食習慣

培養幼兒良好的飲食習慣，具體做法如下：

1、為幼兒創造良好的進餐環境。一個良好的進餐環境尤為重要。每次進餐為幼兒提供一個清潔整齊、安靜舒適的進餐環境，通過進餐時間和環境的刺激，使幼兒建立起固定的條件反射，為就餐做好心理準備，以利於胃液的分泌，促進消化和吸收。

2、培養幼兒吃多種多樣的食物。避免挑食、偏食及吃單一食物，在安排幼兒膳食時應注意粗細搭配，肉、魚、奶類、豆製品及各類蔬菜均要安排食用，幼兒不喜歡吃的食物，可變換花樣和注意烹調方法。

3、講究餐前衛生要求。教育幼兒飯前洗手。

4、飲食要定時定量。根據幼兒年齡的需要量供給相應的食物。注意營養全面、數量充足、食物豐富多樣。