甘油三酯高怎麼降

甘油三酯高可以每天空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水有潤腸的功效，其中含有果糖、鈣、鐵等微量元素，還可以促進排便；而且炒菜的時候要少油少鹽，可以促使血管變得乾淨、順暢。

甘油三酯是脂質的組成成分，是甘油和3個脂肪酸所形成的脂。脂質組成複雜，除甘油三酯外，還包括膽固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂質。