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冬瓜和魚能一起吃,冬瓜是寒涼食物,水分含量高,有減肥降脂,清熱化痰、利尿等功能,尤其在夏天,是人們喜愛的一類食物,如冬瓜煲;魚含有大量優質蛋白質,容易消化吸收,還可以給人體提供所必須的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D等。
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