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孕婦一天散步多少步

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孕婦一天散步多少步

孕婦一天散步多少要根據自己的實際情況來決定,不一定非要走多少步,如果感覺累了就停下腳步休息。

適當的運動有利於孕婦生產,孕婦在散步的時候需要有家屬陪在身邊一同散步,身體產生不適應當及時就醫問診。