破氣的食物有哪些

破氣食物有：青菜、蘿蔔、黃瓜、花菜、芹菜、冬瓜、絲瓜、慈菇、大白菜、西蘭花、茭白、金橘、山楂、桂皮、八角茴香等。

豆製品類、大豆、毛豆、紅豆、黑豆、咖啡豆，芝麻、黑木耳、香菇，番茄、胡蘿蔔、西瓜等。