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過多的吃奶油是會發胖的。但是,適量的吃,對身體還是非常好的啦!
因為,奶油是將牛奶中的脂肪成分經過濃縮而得到的半固體產品。
奶香濃郁,吃法也很多樣,比如,可用來塗抹麵包和饅頭,還可以製作蛋糕和糖果。
奶油主要按加鹽、不加鹽,發酵、不發酵分類。奶油是西式早餐中常見的新增物,也常見於各式西餐中,人們攝入奶油的機會較多。
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