為什麼糯米粉不能吃太多

糯米粉含較多澱粉，黏性高，不易消化，吃多後容易出現腸胃不適。尤其是對於一些消化系統不太好的人來說，更是要少吃。糯米食品宜加熱後食用，而且不宜一次食用過多。