打籃球時怎麼搶球

1、注意控制重心。不是非常有把握的時候不應該讓自己的重心發生太大的偏移，這樣是會被別人的假動作晃開的。降低重心，不能前傾，時候做好貼身防守的準備；

2、觀察對手的運球。一般人的慣用手都是右手，但是大家都會做交叉運球。對手拍球的時候，球落地反彈到手裡的這個時候是最適宜搶斷的時候，干擾球的走向從而造成搶斷；

3、對手傳球的時候斷球，自身需要有較強的防守意識和經驗，觀察場上的局勢。對手的眼神，預判意圖，在傳球過程中搶球。