以100克為例，成分含量如下：
總卡路里：117大卡
脂肪總量：0.51克
碳水化合物總量：25.1克
蛋白質：3.82克
是低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸的食物
涼皮的碳水化合物和脂肪含量高不
經驗
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