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西蘭花可以和金針菇一起炒嗎
經驗
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可以。
西蘭花拌金針菇:
用料 :西蘭花、金針菇、蒜蓉一大勺、鹽一小勺、雞精一小勺、白糖一小勺、花椒粉一小勺、米醋一大勺、生抽一小勺、
香油
幾滴、辣椒油適量;
做法 :
金針菇去根洗淨;西蘭花洗淨後掰小朵;鍋內
加水
燒開,將金針菇放入煮2到3分鐘後撈出;鍋內加水燒開後加入一小勺鹽,放入掰了小朵的西蘭花煮1分鐘左右後撈出;焯過水的西蘭花和金針菇過涼水,儘量瀝乾水份後放在大盆內;加入所有調料,帶一次性
手套
輕輕拌勻後襬盤即可。
標籤:
西蘭花
金針菇
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