跆拳道前橫踢的動作要領是什麼

動作要領：

1、右腳蹬地，重心移到左腳，右腳屈膝上提，兩拳置之於胸前；

2、左腳前腳掌輾地內旋，髖關節左轉，左膝內扣；

3、左腳掌繼續內旋轉180度，右腳膝關節向前抬置水平狀態；

4、小腿快速向左前橫踢出；

5、擊打目標後迅速放鬆收回小腿，右腳落回成實戰姿勢。

注意要點：

1、反髖反平，即注意自己姿勢保證力量發揮出去；

2、腳背繃直，防止自身腳部受傷同時將力量傳匯出去；

3、完全送髖，腰部是發力源，要充分利用腰部力量發揮至最大。