中午吃烤紅薯會長胖嗎

中午吃烤紅薯不會長胖，紅薯含熱量低又頗具飽腹感，是很好的減肥食物。

紅薯（學名：IpomoeabatatasLam.）別稱甘儲、甘薯、朱薯、金薯、番茹、紅山藥、玉枕薯、山芋、地瓜、山藥、甜薯、紅苕、白薯、阿鵝、萌番薯，是一年生草本植物。