藍莓怎麼儲存長期

藍莓儲存長期的方法：

1、食用新鮮藍莓的儲存法；

2、把藍莓做成果醬再儲存。

藍莓果實中含有豐富的營養成分，尤其富含花青素，不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能。藍莓栽培最早的國家是美國，但至今也不到百年的栽培史。其具有較高的保健價值，風靡世界，是世界糧食及農業組織推薦的五大健康水果之一。