營養早餐怎麼做

營養早餐怎麼做共5個步驟，需要準備雞蛋、麵粉、胡蘿蔔，以下是營養早餐怎麼做的具體操作步驟：

操作/步驟

1、切碎

將胡蘿蔔、青椒、蔥切碎放入碗中備用。

2、打雞蛋

打入3顆雞蛋，放入少量麵粉約20克，小半勺鹽。

3、煎餅

將麵糊攪拌均勻，倒入鍋中攤成小薄餅，煎至定型。

4、翻面

定型後藉助鏟子晃動炒鍋，快速翻面。

5、出鍋

煎至兩面金黃，出鍋即可。