喝薑茶可以起到去溼氣的作用，因為生薑性溫熱，具有驅寒解表、溫中止嘔、暖胃的作用，適量煮水飲用可以祛溼驅寒，還能刺激食慾。脾胃寒溼的人群適量飲用姜水，也具有緩解作用，要注意適量，防止上火。
姜水能夠祛除溼氣，主要是可以去除體內大量的寒邪和溼邪效果更好。姜水在臨床中具有非常強的溫煦的作用，可以來針對於胃部的寒涼進行調治，還可以治療噁心、嘔吐以及相關的溼邪困於脾胃的症狀。臨床中通過喝姜水非常適合促進胃腸的蠕動，對於改善胃腸道的功能，肚子出現的冷痛、腹脹都有非常好的效果。通過喝姜水還可以抑制腫瘤，對於改善面板也是有非常好的效果，還可以幫助減肥。在臨床中可以適當的應用，對於體內有炎症或者發熱的患者是不要喝姜水。
