1、清洗蟲草花
有的朋友可能會認為新鮮的蟲草花上面會有較多的雜質或者是髒東西，所以，在服用之前會習慣性的沖洗，但是，在蟲草花的表面其實有很多有益身體的菌類存在，如果清洗的話就會將這些菌類清洗掉，從而導致它的營養價值受影響，故建議大家切勿清洗它。
2、煮湯時間長
雖然我們經常會利用蟲草花來泡水，但是，也有的人會將它跟其他的食材搭配在一起使用，如果用作煲湯的話，有一點扒拉小編希望大家要注意，那就是它煲湯的時間不能太長，如果時間太長的話就會讓其本身的營養價值受到影響。
3、跟藥物搭配服用
其實，藥物之間的相互作用相信很多人都是知道的，但是，有的人可能將新鮮的蟲草花當做保健品使用，所以可能並沒有在意這些，專業人士發現，在服用新鮮蟲草的時候如果也在服用抗凝血劑或者是其他有抑制效果的藥物，那麼，就會讓藥效受到影響，甚至還可能會出現對人體有較大影響的副作用，所以，大家一定要注意。
