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馬料豆與黑豆的區別

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馬料豆與黑豆的區別

馬料豆:是一種藥物,功效;補脾,利水,解毒;補腎益肝,烏髮明目,降血壓等功效,古代醫學名著《本草綱目》記錄過黑豆的藥用價值,書中載:"大豆有黑、白、黃、褐、青、斑數色,黑者入藥";還發現黑豆籽粒大小不同,藥用價值又不同,《本草蒙筌》卷五穀部記載:"生大豆,味甘,氣平,無毒,黑白種殊,惟取黑者入藥;大小粒異,須求小粒煎湯,緊小者為熊豆,入藥方效"。可見,依據古人的經驗,籽粒細小的黑豆藥用價值高。

黑豆:為豆科植物大豆的黑色種子。又名櫓豆、黑大豆等,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,外皮黑,裡面黃色或綠色。黑豆性喜溫暖,耐高溫,生育適溫18至30度,播種法繁殖以顆粒大而飽滿、色澤烏黑髮亮者為佳。根據中國科學家的一項研究發現,黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收,帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。