香蕉和花生米能夠在一塊兒吃嗎

香蕉和花生米是可以同時吃的，對身體也很好的，可以補充維生素B6。

花生米是指去掉花生殼的花生仁，事實上是花生的種子，整個的花生叫做果實，莢果。但一般還是叫做花生米。花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。