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冰糖雪梨是隻喝水還是雪梨也吃

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冰糖雪梨是隻喝水還是雪梨也吃

兩個都可以吃,不過喝湯的祛痰止咳效用更佳。因為生津養陰,潤肺止咳的冰糖會溶解在湯中,而梨中也是多數的礦物質和維生素營養素會溶解到湯裡,所以湯的潤肺止咳的效果會更好。