胃不好吃什麼水果

木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉，食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮；石榴，中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效；菠蘿，菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用，每100克菠蘿