羊肉湯確實會導致上火，但是如果不經常喝，一般不會有什麼問題的。這個也是需要看個人體質的，如果你的體質是易上火的，那建議最好少喝。因為羊肉羊肉屬於性溫食物,比較適合適宜體虛胃寒者食用,羊肉湯對治療虛勞贏瘦以及乳汁不下有一定功效。羊肉湯還具有強筋骨,活血通經作用。
如果過度的使用會導致患者身體上火，特別是對於那些易上火的體質來說，但是如果在製作羊湯的過程中，放一些豬肉，就會明顯的緩解上火的現象，因為豬肉是寒性的，可以和羊肉內的熱性相中和，長期的食用羊湯還會出現便祕，口腔潰瘍的現象，因此一定要注意適度的食用，長期的食用羊肉，患者的身體也會出現變化，因此平時的時候一定要適量的食用蔬菜和水果，同時適當的進行身體的鍛鍊。
