清宮後喝雞蛋棗湯好嗎

清宮後喝雞蛋棗湯是很好的。因為雞蛋棗湯具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後、清宮後氣血不足的調養。做法也很簡單，主要食材：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。製作：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。