躺在水面上游泳叫什麼泳

仰泳是四種正規泳姿之一，是人仰臥在水面上，靠單手交替划水、結合擺腿和呼吸讓身體在水面前進的一種泳姿；仰泳一般是上擺手時吸氣，擺一次腿，手划水時吐氣，擺一次腿，上擺手過渡到划水時，上體有一個45度側轉。仰泳是最省力的泳姿，較自由泳要慢，比蛙泳和蝶泳要快；也有人用雙手同時划水或雙腳同時蹬水來進行仰泳，被稱為仰蛙泳，但這是不正規的泳姿，比賽時不允許的。