自由泳手部動作是怎樣的S型

手入水後，從屈腕對水開始一直劃到臂與水平面成160度-165度為止的S型。自由泳是競技游泳比賽的專案之一。其嚴格來說自由泳不是一種游泳姿勢。

自由泳競賽的規則幾乎沒有任何限制，參賽者可以使用“任何姿勢”比賽。大多數比賽者在自由泳比賽時會選擇使用爬泳，因為爬泳是一種阻力小、速度均勻、快速的游泳姿勢。1896年第一屆奧運會自由泳被列為正式的比賽專案。