1、喝紅棗枸杞豆漿豐胸
紅棗枸杞和黃豆一起打成豆漿，能夠促進體內雌激素的分泌，不僅有豐胸的效果，還可以補虛益氣、安神補腎，利於產後媽媽飲用。
2、喝花生豆漿豐胸
花生富含卵磷脂及蛋白質，能促進乳房再次發育。花生和富含維他命B族的豆類磨製成豆漿，能夠起到促進新陳代謝，合成激素製造，刺激胸部成長的作用。此外，花生、黃豆具有補血益氣、滋陰潤肺的作用，適用於產後體虛瘦弱的媽媽。
3、豆漿+生雞蛋豐胸
這種豐胸方法比較適合於體型偏瘦、房外的脂肪儲備積累較少的媽媽。生雞蛋中含有豐富的蛋白質，和豆漿混合飲用後，能增加體內的熱量，對產後豐胸有促進作用。
4、喝羊肉燉豆漿豐胸
羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、磷、維生素B1、維生素B2和煙酸、脂甾醇等成分，和豆漿一起熬製成湯，具有補氣養血，促進雌激素分泌，實現乳房再次發育的作用。
