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馬甲線有幾條

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馬甲線有幾條

馬甲線有兩條,是腹直肌兩邊的輪廓,其中中間的叫AB線;而且馬甲線不是天生就有的,是通過後天鍛鍊出來的;並且馬甲線最好通過無氧運動訓練出來。

馬甲線是指沒有贅肉的腹部,還要有肌肉線條,腹部主要由兩部分組成,分為腹肌和腹外斜肌,而腹肌和腹外斜肌間會形成線條;而且馬甲線和腹肌組合看起來很像馬甲,因此被稱為馬甲線。