吃海鮮為什麼口很很渴

吃海鮮口很渴的原因如下：

1、因為高熱與高脂食物需要一定的水來幫助溶解代謝與消化，所以就會出現口渴想喝水的現象；

2、海鮮性偏寒涼，製作海鮮會使用比較多的鹽、味精調味，所以吃了就會比較容易口渴；

3、食物過鹹，身體就會加重負荷，就要用水分通過腎臟把多餘的鹽分排出。由於要排出多餘的鹽分，身體就需要耗掉大量的水分，所以會出現口渴的情況。