牛奶跟蘋果是可以一起吃的，但是不要過量食用，否則會消化不良，牛奶含有豐富的礦物質和脂肪蛋白，而蘋果含有豐富的維生素，兩者一起吃不會食物相剋，並且蘋果中的維生素會有效的幫助牛奶礦物質的吸收。
蘋果可以跟牛奶一起吃嗎
經驗
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