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羊蠍子做法 羊蠍子美食內容介紹

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羊蠍子做法 羊蠍子美食內容介紹

1、首先將10斤羊脊骨按著骨頭節剁成塊,再把2斤羊腿骨剁折。

2、羊脊骨、腿骨一起放到鍋裡用熱水燙一下,把羊的腥羶味和血汙去掉。

3、將用水燙完的羊腿骨擺在鍋底,再將羊脊骨擺放在羊腿骨之上,然後添水用猛火燉。

4、在水還未開之前將花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮裝進調料盒之後,再和新鮮的薑片、蔥段這些調料放入鍋裡。

5、鍋裡面的水開後,放入雞精和少量的鹽,用中火燉。

6、大概在半個小時之後,開啟鍋蓋,用筷子扎一下,如果能夠扎入羊肉裡面,說明羊蠍子已經熟了,將爐火調成小火,慢慢地燉制。

7、一小時後,將爐火調成微火,再燉制大約一小時,就可以食用了。

8、羊蠍子(LambSpineHotPot),是一道魯菜,主材是帶裡脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因其形跟蠍子相似,故而俗稱羊蠍子。羊蠍子低脂肪、低膽固醇、高蛋白,富含鈣質。易於吸收,有滋陰補腎,美顏壯陽功效。常用來做清湯火鍋,味道鮮美。