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苦苣的營養價值

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苦苣的營養價值

苦苣菜又名苦菜,莖呈黃白色,葉片為圓狀披針形,表面綠色,背面灰綠色,花鮮黃色營養價值有:

苦菜中含有豐富的鉀、鈣、鎂、磷、鈉、鐵、等元素。能清熱、消腫、化淤解毒、涼血止血。苦菜對急性淋巴細胞性白血病、急性及慢性粒細胞白血病都有抑制作用。