分豬肉是一種社會風俗，通常每年的清明節和重陽節，即所謂春秋二祭後，於祠堂或祖墳前進行分豬肉儀式。
傳統的做法是由族長或村內德高望重之人會將豬肉分給年滿六十歲的年長男丁和去年出生的男嬰，表示福廕及庇護已由祖先帶到各家。所得的份量並會詳細地記錄下來，具體的分量則各處都有不同。有些地方的習俗是男丁一人一份，六十歲以上長者兩份，七十歲以上四份等；有的地方的習俗則是六十歲以上每人一份，七十歲兩份，八十歲三份，九十歲以上者，能拿多少就拿多少；有的地方六十歲雙份，七十歲以上，只要能跨過祠堂門檻，能拿多少就可以拿多少。
分豬肉的習俗突顯了以男性為主導的宗族關係、中國傳統重男輕女的文化。在經濟學上，這是涉及到傳統經濟體系。
