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方法一：
將結冰的肉拿出來，裝入塑料袋中，放在冷水裡，可以快速的解凍。口感不會變差。
方法二：
將結冰的肉用放在熱水裡，解凍的速度快，口感會變差。
方法三：
將冰凍室裡凍結的肉，放入冷藏室裡解凍。
方法四：
使用微波爐解凍，微波爐有專用的解凍功能，能夠快速解凍。
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