吃炒雞蛋會長胖嗎

在生活中炒雞蛋是很常見的一種菜，但是這種菜偶爾吃一次是不會發胖的，只是不可以在晚上睡覺的時候吃，這樣身體本來就不運動再吃上雞蛋，一本來是雞蛋當中的膽固醇就比較高，而且再加上油脂分泌比較多，就很容易發胖，可以在每天中午的時候適當的吃一點，但是不可以經常吃，這樣不僅會膽固醇高而且也會發胖。