熬夜過度會導致記憶力下降，對智力有影響。但是停止熬夜可以恢復智商。
原因是：
1、記憶力的強大程度決定在乙醯膽鹼和能量大小。乙醯膽鹼（acetylcholine,ACh）是一種神經遞質，能特異性的作用於各類膽鹼受體，對於人體的記憶、思維具有重要影響。如果熬夜過度，則對於生成該成分和發揮作用的能量受到抑制，因此導致記憶力功能直接下降。
2、此外，中醫認為腎臟強大程度對智力有直接影響。孕婦因為懷孕，腎臟基本都是虛弱狀態，因此智力都出現群體性的下降，所以腎臟保護很關鍵。
結合以上分析可以知道，熬夜的人群能量和腎臟都迅速下降，不管是那樣的理論解釋，記憶力都不可能正常的，下降是必然的，智力也減弱。
