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什麼食物可以補充元氣

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什麼食物可以補充元氣

中醫裡講的元氣不是指陽氣的意思,中醫中元氣是指人體最根本、最重要的氣,使人體生命活動的原動力,故又稱原氣、真氣。

平時可以喝一些參茶不氣,如人蔘、西洋參、紅參等

還可以食用一些黃芪、白朮等補氣