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鹼性蔬菜有哪些

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鹼性蔬菜有哪些

1、寒性的鹼性蔬菜:番茄、西葫蘆馬齒菜、佛手瓜、海帶等;

2、涼性的鹼性蔬菜:蘿蔔、苦瓜、茄子、蓮藕等;

3、平性的鹼性蔬菜:白菜、黑木耳、茼蒿、銀耳等;

4、溫性的鹼性蔬菜:韭菜、南瓜、山藥等;

5、熱性的鹼性蔬菜:辣椒、大蒜、胡椒等。