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牛奶與鱸魚同食可以嗎

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牛奶與鱸魚同食可以嗎

鱸魚牛奶湯,味道清淡鮮美,既可以補充體液,又能健脾開胃。

鱸魚忌與牛羊油、乳酪同食,另外患有面板病瘡腫者忌食鱸魚。

鱸魚牛奶湯做法:

食材:鱸魚1條,姜,鹽,胡椒粉,香芹。

做法:

1、新鮮的鱸魚去鱗洗淨去內臟,片出魚肉;

2、鍋燒熱,放入油,油熱後,放入薑片,魚骨,煎一下;

3、一次性加入足夠多的水和一定量的牛奶,全程大火煮;

4、魚肉先朝著一個方向斜切,然後再換個方向,切成菱形塊;

5、將切好的鱸魚肉,旋轉扭成團;

6、魚湯熬成奶白色後,關小火,輕輕放入魚肉;

7、不要攪動,待魚肉變色後,關火;

8、加入鹽,胡椒;

9、輕輕用勺子託著取出魚肉,加入湯即可。