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二者做成的菜餚不會出現不良反應且對身體有益。
介紹如下:
1、鱸魚細嫩鮮美、營養豐富,含有蛋白和礦物質。
2、鱸魚中含有葉酸和維生素,有利水消腫、清熱解毒的作用。
3、老年人食用鱸魚可以增強體質。
4、青少年食用鱸魚可以增強記憶力和抵抗力。
5、酸奶可以促進胃液分泌,加強消化功能。
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