西瓜可以和酸奶一起吃嗎

西瓜最好不要和酸奶一起吃。

西瓜是寒性食品，而酸奶中蛋白質豐富，且百分之八十以上為酷蛋白。酷蛋白在PH值低於4、6的酸性環境中會凝集、沉澱，不利於消化吸收。西瓜性寒，和酸奶一起吃一些脾胃虛寒的人容易腹痛腹瀉。