秋天每天晚上泡腳有什麼好處

秋冬許多人會感覺到手腳冰冷，其實是血液迴圈不暢通的關係。用熱水泡腳可以達到促進血液迴圈的效果，可以舒緩疲勞，改善睡眠。另外，在中醫理論中泡腳還有益於其他常見疾病的疾病的治療，比如說風溼、關節炎、感冒等。只要堅持每天泡腳，可以起到減緩症狀的保健作用。