主料：
黑米50克，大米60克，輔料芝麻10克，薏米50克，花生仁(炒)50克，山藥豆50克，黑豆50克。
操 作：
1、將黑芝麻除外的所有原料用清水泡4個小時以上。
2、將泡好的原料清洗乾淨倒入電飯煲，加入足量的水。
3、煮大約20分鐘後，要時刻觀察電飯煲的變化，稍見冒熱氣就掀起蓋子，以免溢位。開鍋後便打開蓋子煮，慢熬。
4、在這段時間內，用煮蛋器煮3個雞蛋。
5、大約30-40分鐘，粥煮至湯汁粘稠撈起，看到黑米、薏仁都開花黑豆皮開裂即可。
6、將雞蛋與熟的黑芝麻一起倒入煮好的粥裡。
7、蓋上電飯煲的蓋子，將煮飯鍵按換成保溫鍵，便完成了。
