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100千卡多少脂肪
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約11克脂肪。因為1克脂肪可產生9千卡的熱量。100卡路里相對於人體每天需要的熱量來講,微不足道。對於普通輕體力勞動的女性來說,每天需要1800-2000千卡的熱量。
標籤:
千卡
脂肪
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