生的燕麥米怎麼做才好吃

常用的做法如下：

1、煮飯，大米和燕麥米比例為1比1或3比2，初次使用最好不要把燕麥米的份量放的太多，否則吃慣精糧的朋友很可能不習慣。煮飯之前可以泡半個小時，基本上可以和大米同時煮熟。

2、花樣蜜餞飯就是在加水準備煮飯之前再放入一些葡萄乾，杏脯，乾果之類的食材，與煮好的飯拌一拌即可。

3、炒飯，將煮好的燕麥米飯也可以和普通米飯一樣炒，配料可以放雞蛋，蔥花，青豆，玉米，也可以放菠蘿和水果。

4、煮粥，燕麥米本來就是很好的煮粥的材料，搭配白米和更多五穀雜糧，不但營養豐富還十分健康。