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用牛奶打豆漿可以嗎

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用牛奶打豆漿可以嗎

牛奶不可以用來打豆漿。豆漿牛奶混著喝更有益於健康,但是牛奶和新鮮豆漿不能一起煮。因為,新鮮豆漿中含有的胰蛋白酶抑制因子,能刺激腸胃和抑制胰蛋白酶的活性。這種物質,需在100℃的環境中,經數分鐘才能被破壞。否則,未經充分煮沸的豆漿,食後易使人中毒。而牛奶若在持續高溫中煮沸,則會破壞奶中的蛋白質和維生素,降低牛奶的營養價值,實際上是一種浪費。所以,牛奶和新鮮豆漿不宜共煮。