牛肉可以和絲瓜一起吃嗎

牛肉可以和絲瓜一起吃，絲瓜是夏季最愛吃的蔬菜，清涼爽口，不管是素炒還是燒肉都很美味。牛肉富含豐富的蛋白質，多吃牛肉能快速補充身體能量。夏天流失水分通常比較多，需要多吃補水的食物。二者一起炒不僅美味而且營養互補。