含有雄性激素的植物食品有哪些

含鋅食物：馬鈴薯、花生、穀類、豆類、蔬菜等。含精氨酸的食物：紫菜、凍豆腐、海蔘、豌豆等。含鈣食物：海帶、芝麻醬、大豆等。含維生素的食物：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等新鮮水果和 大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜、韭菜等新鮮蔬菜，以及綠豆、大米、胡桃仁等。