薏仁米燕麥仁怎麼煮粥

原料：薏米100克、燕麥50克、牛奶400克、清水適量、蜂蜜2勺、香蕉1根、藍莓100克。

步驟：

1、薏米用清水浸泡一夜，備用；

2、薏米、燕麥，加入適量清水，大火煮開；

3、轉文火煮到薏米軟爛；

4、調入牛奶，大火煮開即可；

5、溫度降到80度，調入蜂蜜；

6、最後按個人口味，加入喜歡的水果，如香蕉、藍莓等，一起食用口感更好。