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營養圈跟健康有關係嗎

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營養圈跟健康有關係嗎

指甲以粉紅色,有光澤,厚薄適中,軟硬適度,不易折斷,表面光滑,營養圈(指甲底部的半月形)佔指甲的五份一長度(最好五個指甲均有)為健康之兆。如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。營養圈過大者多為肝陽上亢,中風;過小者多為痛風,咳喘,胃腸炎,消化道潰瘍腦軟化(中風過後可變得不明顯);沒有營養圈者多為氣血兩虛。